willkommen auf meiner WEbsite
Ergopraxis
Claudia Höer
neurofeedback
Neurofeedback ist eine nicht-invasive Trainingsmethode ohne Medikamente, die auf Echtzeit-Messungen der Gehirnaktivität basiert.
EMDR
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist eine Methode zur Verarbeitung belastender Erfahrungen.
Hallo, schön, dass du zu mir gefunden hast
Manchmal gerät das innere Gleichgewicht aus der Ruhe.
Gedanken kreisen, der Körper ist angespannt oder erschöpft – und obwohl der Alltag funktioniert, fühlt es sich innerlich nicht mehr stimmig an.
In meiner Praxis begleite ich Menschen dabei, wieder Zugang zu sich selbst zu finden, das Nervensystem zu regulieren und neue Stabilität zu entwickeln.
Mit Neurofeedback, EMDR und Brainspotting arbeite ich ressourcenorientiert und individuell – angepasst an das, was du gerade brauchst.
Ziel ist es nicht, „anders zu werden“, sondern wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen:
mehr Ruhe im Kopf, mehr Sicherheit im Körper und mehr Klarheit im Alltag.
Du musst diesen Weg nicht allein gehen.
Klientenfeedback
★★★★★
Claudia ist eine sehr vielseitige und einfühlsame Therapeutin, die den Menschen als Ganzes wahrnimmt und ihre Arbeit individuell darauf abstimmt. Sie hat ein feines Gespür dafür, was im jeweiligen Moment passend ist, und gestaltet die Therapie ruhig, achtsam und ohne Druck.
Besonders schätze ich ihre offene, warme Art und dass sie sich Zeit nimmt und auf das persönliche Tempo eingeht. Durch ihr breites Wissen und die verschiedenen Methoden, die sie gezielt einsetzt, entsteht eine sehr stimmige und vertrauensvolle Begleitung.
Ich habe mich bei Claudia jederzeit sehr gut aufgehoben gefühlt und ihre Arbeit als sowohl fachlich als auch menschlich sehr wertvoll erlebt.
- Anna
★★★★★
Meine Konzentration in der Schule, meine Noten und auch mein Selbstwertgefühl haben sich durch die Therapiestunden deutlich verbessert. Ich fühle mich hier sehr gut aufgehoben und nehme die Termine gerne wahr. Die Behandlung kann ich auf jeden Fall weiterempfehlen.
- Isabell
★★★★★
Bereits seit einigen Jahren werde ich regelmässig von Claudia wieder in die Spur gebracht. Claudia unterstützt mich mit ihrer phänomenal ruhigen und liebevollen Art und den modernen technischen Möglichkeiten genauso wie es gerade richtig und gut für mich ist.
Mal wird mein Stresslevel gesenkt, mal meine Emotionen in Einklang gebracht oder durch spezielle Therapieansätze die anderen Bereiche gestärkt.
Ich bin froh und dankbar, so unterstützt zu werden.
- Petra
★★★★★
Die Behandlungen bei Claudia haben mir sehr geholfen beim Umgang mit meinen starken Ängsten. Sie sind durch das NeuroFeedback weniger intensiv aufgetreten und ich konnte mich schneller regulieren. Ich habe nach jeder Behandlung das Gefühl, dass sich in meinem Kopf wieder alles ordnet.
- Conny